くせ毛のお悩みがある方！もしかしたら改善できる方法が見つかるかるかもしれません！
１．シャンプーやトリートメントを見直す
洗浄力の強いシャンプーは頭皮に必要な脂分をとってしまい、皮脂が必要以上に分泌されて毛穴を詰まらせてしまうことも
シャンプーを選ぶ際は、アミノ酸系シャンプーなど洗浄力があまり強すぎないのを選ぶようにしてください
また、すすぎが不十分だとシャンプー剤が頭皮や毛穴に残ってしまう可能性もありますのでしっかり流すことも大切です。
２．ドライヤーの使い方
ドライヤーで乾かすときは、最初に髪の根本から乾かすことを意識します。根本はクセを作り出す要因の一つ、よく地肌に指を通して根元のクセをとりましょう。
乾かすときは髪の上から下に向かって、くせが伸びるように髪を軽く引っ張って乾かすと、髪がボリュームダウンして艶も出やすくなります。
ブラシでもOKならブローを、もっときれいに見せたいならストレートアイロンを使用しましょう。なるべくダメージがないように短時間で終わらせるようにしましょう。
近年のドライヤーの進化は止まりません。くせ毛にマッチしたドライヤーもあるのでぜひ参考にしてみてください。
３．頭皮マッサージを心がけよう
頭皮が硬くなって血流が悪くなると健康な髪が生えにくくなり、髪にうねりが出たり髪が細くなったりする原因になります。健康な髪を生やすためには頭皮環境が重要です。
頭皮マッサージをすることで頭皮が柔らかくなり、血行が促進されて髪質の改善が期待できるとされています。
４．生活習慣
規則正しい生活習慣を心がけることは、髪にも良い影響をもたらします。
22時～深夜2時はお肌のゴールデンタイムといわれ、この時間には睡眠をとっていることが肌の健康に良いとされています。髪はもともと肌の一部なので、このゴールデンタイムは髪にも当てはまります
食材でいえば卵・牡蠣・緑黄色野菜・鶏肉・乳製品・豆類などをおすすめします。
縮毛矯正には髪の『ボリュームダウン』する効果もあります。
伸ばしきれない縮れなど強いくせ毛で悩んでいる人、まったくくせのないまっすぐな髪にしたい人などに向いています。
縮毛矯正のメリットは、強いくせでも綺麗なストレートになることです。一度施術した部分はストレートのまま半永久的に保たれます。
デメリットのダメージもありますのでよく理解してから縮毛矯正はしていきましょう。
参考にしてみてくださいね
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